MBSR-KOELN Kurstermine
MBSR-Kurse
MBSR 2020 — 1
mittwochs von 22.1. — 24.3. 2020
jeweils von 19:00 bis 21:15 Uhr
Achtsamkeitstag: Samstag 7. 3. 20 von 10 — 14:30 Uhr
kein Kurstermin am 12. 2. und 11.3. 20
Kostenloser Info-Abend: 8.1. 20 von 19:00 bis 20:30 Uhr
Kursgebühr: 380 Euro
Frühbucherrabatt 40 Euro
bei verbindlicher Buchung bis 18.12
Kursort: Yoga-Atelier 23, Wormserstr. 23, Köln-Südstadt
KrK-Zuschuss für gesetzlich Versicherte
Hier können Sie sich für einen Kurs
oder Info-Abend anmelden,
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oder mir Fragen stellen:
Mindful Parenting ‑Kurse
Mindful Parenting Kurs 2020–1
montags vom 03.02. — 30.3. 2020
jeweils von 19:00 bis 21:15 Uhr
Achtsamkeitstag: Samstag 21. 3. 20 von 10 — 14:30 Uhr
kein Kurstermin am 24. 02. 20 (Rosenmontag)
Kursort: Yoga-Atelier 23, Wormserstr. 23, Köln-Südstadt
Kursgebühr: 320 €*
Mit Frühbucherrabatt
bei Kursbuchung bis 22.12.19: 280 €
Reduzierte Kursgebühren für mehrere Personen, die sich gleichzeitig anmelden:
Elternpaare (natürlich auch Eltern mit “Patchwork”-Familien): zus. 500€,
Verwandte, Nachbarn, Freunde/Freundinnen, die sich zu zweit anmelden: zus. 500 €,
Mütter und Väter aus MBSR-Kursen (als Aufbaukurs und Auffrischung): 250 €
Dieser Kurs wird leider nicht von den Krankenkassen bezuschusst.
Die Teilnahmegebühr ist daher reduziert.
Meditationsgruppe “Oasen der Achtsamkeit”
Die Meditationsgruppe wird auch nach den Sommerferien wieder angeboten.
Termine 1 mal im Monat, jeweils mittwochs 11.9. 16.10., 20.11., 18.12. 19
19:00 bis 20:45 Uhr.
Ich bitte um Voranmeldung, da die Meditationsabende nur bei ausreichender Teilnehmerzahl stattfinden werden.
Ort: Yoga-Atelier 23, Wormserstr. 23, Köln-Südstadt
MBCL-Kurs:
Kultivierung von Selbstmitgefühl und Selbstfreundlichkeit
Dieser Kurs wird einmal im Jahr angeboten, als Aufbaukurs nach einem MBSR-Kurs.
Interessenten, die über eine eigene, Meditations- oder Achtsamkeitspraxis verfügen,
sind ebenfalls willkommen.
Der nächste MBCL-Kurs vom 27.4. bis 22.6. 2020 stattfinden,
jeweils montags von 19:00 bis 21:30 Uhr
Achtsamkeitstag So 7. 6. 20 von 10 — 15 Uhr
kein Kurstermin am 1. Juni (Pfingstmontag)
Kursgebühr: 380 € incl. 19 % MwSt.
Mit Frühbucherrabbat 340 €
bei verbindlicher Buchung bis 15.3. 2020
Kursort: Yoga-Atelier 23, Wormserstr. 23, Köln-Südstadt