MBSR-KOELN Kurstermine

Hier finden Sie eine Übersicht über die Kurstermine verschie­dener Kursfomate:

MBSR-​Kurse

MBSR — 2019 — 3
laufend
vom 9.9. — 17.11. 19
kein Termin in den Herbst­ferien
Achtsam­keitstag 17.11. 19 von 10 — 15 Uhr

MBSR — 2019 – 4
montags 25. 11. 19— 27. 01. 20
jeweils von 19:00 bis 21:15
kein Kurstermin in den Weihnachts­ferien!

Intensiv-​​​Übungstag:
11.. 01. 20 von 10–15:00 Uhr

Kursgebühr:
380 Euro
Frühbu­cherrabatt: 330 Euro
Bei verbind­licher Buchung bis 20.10.19

Kosten­loser Info-​Abend am 11.11.19
von 19 ‑20:30 Uhr.

Kursort: Yoga-​​​Atelier 23, Wormserstr. 23,

Köln-​​​Südstadt

KrK-​​Zuschuss für gesetzlich Versi­cherte

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 Mindful Parenting ‑Kurse

Aktueller Kurs, laufend:

mittwochs 18.9. bis 27.11. 19
jeweils von 19:00 bis 21:15 Uhr
Achtsam­keitstag: Samstag 16.11.19 von 10–14:30 Uhr

Mindful Parenting Kurs 2020–1

mittwochs von 22.1. — 24.3. 2020
jeweils von 19:00 bis 21:15 Uhr

Achtsam­keitstag:
Samstag 7. 3. 20 von 10 — 14:30 Uhr

kein Kurstermin am 12. 2. und 11.3. 20

Kosten­loser Info-​Abend: 8.1. 20 von 19:00 bis 20:30 Uhr

Kursort: Yoga-​​​Atelier 23, Wormserstr. 23, Köln-​​​Südstadt

 

Kursgebühr: 320 €*

Frühbu­cherrabatt
bei Kursbu­chung bis 18.12.19: 290 €

Reduzierte Kursge­bühren für mehrere Personen, die sich gleich­zeitig anmelden:

Eltern­paare (natürlich auch Eltern mit “Patchwork”-Familien): zus.  500€,
Verwandte, Nachbarn, Freunde/​Freundinnen, die sich zu zweit anmelden: zus. 500 €,
Mütter und Väter aus  MBSR-​Kursen (als Aufbaukurs und Auffri­schung): 250 €

Dieser Kurs wird leider nicht von den Kranken­kassen bezuschusst.
Die Teilnah­me­gebühr ist daher reduziert.

 

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Medita­ti­ons­gruppe “Oasen der Achtsamkeit”

Die Medita­ti­ons­gruppe wird auch nach den Sommer­ferien wieder angeboten.
Termine 1 mal im Monat, jeweils
mittwochs 11.9. 16.10., 20.11., 11.12. 19
19:00 bis 21:30 Uhr.

Ich bitte um Voranmeldung, da die Medita­ti­ons­abende nur bei ausrei­chender Teilneh­merzahl statt­finden werden.

weitere Infor­ma­tionen:

Medita­ti­ons­gruppe

Anmeldung Medi.-Abend

 

MBCL-​Kurs: Kulti­vierung von Selbst­mit­gefühl und Selbst­freund­lichkeit

Dieser Kurs wird einmal im Jahr angeboten, als Aufbaukurs nach einem MBSR-​Kurs.

Inter­es­senten, die über eine eigene, längere  Meditations- oder Achtsam­keits­praxis verfügen,
sind ebenfalls willkommen.

Der nächste MBCL-​Kurs wird vom 27.4. bis 22. 6. 2021 statt­finden.

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