Newsletter / Rundmail
„Impulse zur Achtsamkeit“

Die Impulse zur Achtsamkeit erscheinen in unregelmäßigen Abständen.

Das Abonnement ist kostenlos und kann jederzeit beendet werden.

Die Mails „Impulse zur Achtsamkeit“ enthalten z.B.:

  • Impulse und Inspirationen zum Thema Achtsamkeit und
    zur Achtsamkeitspraxis im Alltag,
  • Neue Anleitungen für Achtsamkeitsübungen oder Updates bereits bekannter Übungen für Kursteilnehmer,
  • Hinweise auf interessante und relevante Artikel und Filme
    bzgl. der Themen MBSR, Mindful Parenting, Achtsamkeit und Selbstmitgefühl,
  • Hinweise auf Aufbaukurse und Forsetzungsangebote.

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